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                看望高血压病人送什么-商务礼仪

                时间:2022-01-05 16:52:01 商务礼仪 我要投稿

                看望高血压病人送什么-商务礼仪

                  看望冠心病、糖尿病、高血压、心梗等病人时,不防买点实用小仪器,如血糖仪、血压计、计步器、体重秤等,以此提醒他们时刻监测自己的身体状况,加强运动。此外,适当送点水果也不错,如香蕉、橘子等含钾量高,理论上能辅助降血压。

                看望高血压病人送什么-商务礼仪

                  电子血压计:人人必备

                  电子血压计使用方便、简单,人人都能学会。不只是高血压病人,有条件的话,绝经后的女性、55岁以上的男性,都推荐准备一个。

                  推荐选择上臂式电子血压计,就是那种缠在胳膊上测量的;

                  购买时查看血压计是否通过ESH、AAMI或BHS认证,并询问厂家是否提供校准服务;

                  教会长辈如何正确使用,点击这里了解如何测血压。

                  限盐勺:礼轻情意重

                  别觉得限盐勺不起眼,但对高血压病人的饮食健康,功不可没。

                  一般的限盐勺长这样:

                  这种限盐勺,一平勺大概是2g,推荐每天吃盐不超过5g。

                  假如家中有三口人,那么一天总共用盐不超过15g,再除去小咸菜、酱油中的盐,一顿饭用盐两平勺就差不多了。

                  这种勺子也有1g、3g或者6g的规格,勺子上一般都有标注。家里人多呢,可以用6g的',家里人少,就买1g的,只要能做到心中有数就可以。

                  如果您觉得这勺子实在太简陋,拿不出手,可以再送个限盐罐、限油壶,凑成一套。

                  五谷杂粮:好看又健康

                  除了注意低盐,肾功能没有问题的高血压患者,推荐高钾饮食。

                  就是提高饮食中钾元素的含量,挺重要的一点就是用各种粗粮来代替精白米、精白面作主食。比如用糙米饭、五谷饭作主食,爱喝粥的可以用各种杂粮粥来代替白粥。

                  现在的超市里,各种五颜六色的杂粮、粗粮都包装得很漂亮,买来送礼很合适。

                  送知识:不怕忽悠

                  很多卖保健品的、买保健器械的,都打着“根治高血压、无毒无副作用”的名号来推销,其实是盯上了高血压患者的钱包。

                  如何帮助高血压患者,让他们不被忽悠呢?

                  这里高血压医生要给自己打个广告啦!

                  把高血压医生推荐给您认识的高血压患者吧!让他们也了解控制血压的基本常识,不怕被忽悠。

                  1.服药“三防”

                  防低血压:假若服用降压药不当,例如过量服用可使血压骤降,出现脉搏增快,头晕目眩,甚至短暂意识丧失,谓之低血压综合症。

                  防停药综合症:有些人服用降压药后,感到血压恢复正常,便擅自停药,结果几天后血压又上升,且出现出汗、头痛、失眠、易激动等症状,谓之停药综合症。

                  防夜间综合症:人体的生物钟规律是,血压在一天之中有“两高一低”现象,上午9-11点,下午3-6点最高,午夜最低,入睡后血压较白天下降20%。如果睡前服用降压药,加上入睡后自然下降因素,会使血压下降过低,使大脑缺血,诱发缺血性中风。

                  2.进餐“三少”

                  盐少:盐与高血压的关系已被专家确认,特别是中老年人,大多属于盐敏感型,更应少盐。

                  量少:据日本国立循环系统疾病研究中心的博士研究,节制食量比减少摄盐量更易促使血压下降,两者结合效果更好。

                  脂少:少吃脂肪,特别是畜肉类动物脂肪,因为过多食入脂肪可增加人的体重,而人体内每增加1公斤脂肪,就要增加200米长的微血管来供养这些脂肪细胞,血液要流如此长的距离,心脏所增加的压力之大不难想象。

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